1、开空调上火吗
夏天的热气比较重，其阳气是最旺盛的时候，而人体的阳气也比较旺盛，即使没有直接的晒太阳，外面的热气也会侵袭人体，稍不注意，就容易出现上火的症状。因为夏天太过炎热，所以，很多人都使用上空调，那吹空调的话会上火吗？
1、会上火的
虽然空调吹出来的是寒气，它将我们周围的温度适当的降低了，但长期待在空调房中话，容易使肌肤腠理无法疏通，使体内多余的热量无法及时的散出于体外，从而就也容易导致上火的症状。所以，说吹空调也会导致上火的症状。
2、预防方法
既然当身体的热量积累过多的时候容易导致上火的症状，那么就应该适当的让身体出出汗，使其排除多余的体热，可以在上班回家后，不立马打开空调，而是适当的出汗后，待汗液擦干再开空调，但需要注意预防感冒。空调房里面的空气比较干燥，炎热的夏天也容易使人身体缺水，产生燥热感，从而导致上火的症状，所以要多喝点水，多为身体补充充足的水分。
3、温馨提醒
夏天吹空调容易会导致上火的症状是和我们的作息习惯相关的，如果夏天经常熬夜，容易导致阴津损伤、虚火上炎，从而就会出现声音沙哑、口腔溃疡、脸上长痘等症状，当内外都有火的时候，就容易出现上火的症状，所以我们应该养成一个良好的生活习惯。另外，长时间的使用空调对身体有一定的伤害，所以将吹空调持续的时间控制在3~4小时为宜；在晚上睡觉之前洗个热水澡，并按摩10分钟，可帮助排汗。
应该不会的。
2、天热吹空调会上火吗?天热吹空调为什么容易流鼻血?
在天气炎热的时候，很多人都会选择使用空调降温，这是一种很好的解暑方法，但是吹空调也有许多要注意的地方，那么天热吹空调会上火吗？天热吹空调为什么容易流鼻血？天热吹空调流鼻血是因为空气干燥导致的，而且吹空调可能引起上火，下面就来详细了解吧。
1、吹空调流鼻血原因
空调的制冷机制的影响，会导致空气变得很干燥，这就会导致人体缺水，从而导致呼吸道和鼻腔处于干燥缺水的状态，而且在冷空气的影响下，人体血压会有所升高，这个时候鼻腔受到外力刺激，例如揉鼻子、抠鼻子等都很容易导致鼻腔毛细血管破裂，从而出现流鼻血症状。而且空调导致人体缺水后，会导致代谢功能受到影响，从而容易出现上火的症状，这也是促进流鼻血症状出现的原因。
2、如何预防流鼻血
在吹空调的时候要想预防流鼻血，就需要消除空调带来的不利影响，最重要的就是空气干燥的问题。对于这种情况，可以使用空气增湿器、地面洒水等方式缓解，而且在这种环境中，人体自身也需要多补充水分，保持鼻腔湿润，就可以有效避免流鼻血症状的出现了。
3、吹空调注意事项
在吹空调的时候，很多人的做法是不正确的，在刚从天热环境中进入的时候，需要在温度不那么低的环境中适应一会，不能直接让空调冷风对着吹，这样很容易导致体温骤降，从而出现不适症状，而且这种状态下血压会急剧增高，很容易出现危险情况。吹空调的时候温度最好控制在24℃左右，以免温度过低导致人体不适。
3、空调吹暖风会上火吗
冬天吹空调有可能会上火。具体是否会出现上火的情况，主要取决于自身的体质。部分人群只要在受热的情况下，就会大量出汗，出现上火的现象。但是也有一部分人对于温暖的室内环境比较适应，并不会有上火的情况。因此，如果长时间吹空调，还是应尽量避免上火的情况发生。建议吹空调期间要保持室内通风，并多喝水，吃清淡的食物，再配合使用加湿器，就可以减少上火的发生。
指导意见：在冬季吹空调，有可能会导致上火。空调的暖风可能会使室内的空气比较干燥，鼻腔和咽喉也会因为干燥而不适，在周围环境干燥且粉尘较重的情况下，就容易上火。为了使身体达到阴阳平衡的状态，在冬季吹空调期间，应多吃一些清热、润肺的食物，如银耳、雪梨等。此外，要注意加强体育锻炼，可做一些有氧运动增强心肺功能，自我免疫力提高的情况下，就能尽量减少上火的发生
4、冬天开空调就上火
冬天天气寒冷，吹空调取暖是现在较为常见的，但是吹空调很欧容易导致健康出现问题，因此学会调理这些不适是很重要的。其中冬季吹空调燥热上火是很常见的，这需要及时调理，否则很容易对健康造成更大的危害，最关键的是需要掌握吹空调的方法。
冬天吹空调上火怎么办？吹空调这样做避免燥热（1）
1、冬天吹空调上火原因
我们在冬天的时候，都会选择较为保暖的衣服，因此如果室内开了空调会导致人体聚集大量的热量，因此会感觉燥热，长期如此就会影响人体代谢，从而出现上火的症状，而且冬天空气干燥，加上吹空调的燥热，上火症状的出现就不奇怪了。
冬天吹空调上火怎么办？吹空调这样做避免燥热(2)
2、冬天如何正确吹空调
冬天吹空调是需要讲究方法的，正确的吹空调方式对健康才是最有利的，冬天吹空调与夏季不同，夏季吹空调风口要向上，因为冷空气向下流动，因此冬季吹空调需要向下，让热空气向上流动，从而保持环境温度均衡。值得一提的是空调不要直接对着人吹，这样很容易导致人体出现不适，而且温度也不宜过高，最好控制在26-28摄氏度，或者使用空调的智能功能。
冬天吹空调上火怎么办？吹空调这样做避免燥热(3)
3、吹空调燥热该怎么办
吹空调感觉燥热是很常见的现象，这个时候可以选择减少衣物，保持身体热量处于正常水平，就不会感觉燥热了。但是如果仍然感觉燥热难耐，可以选择吃一些水分含量较多的水果，例如橙子、梨子等水果，也具有较好的去燥功效，而且最佳的方法是吃雪糕，北方不少人在室内暖气环境中都是吃雪糕取暖的。
5、吹空调易“上火” 谨慎喝凉茶
烈日炎炎加上三十多度的高温，使得夏季相对于其他季节来说更容易“上火”。许多人会出现失眠、咽喉灼痛、口舌生疮、便秘等症状。但是天气炎热却不是导致上火的唯一原因。广东省第二中医院内分泌科主任吕雄解释，造成上火的原因有很多，包括熬夜、不良生活习惯、不良饮食方式等。而要降火，则应因人而异，千万不要盲目饮凉茶。
整日叹空调，“火”从何来?
夏季易上火，可不仅仅是因为太阳“晒”出来的。吕雄介绍，哪怕没有直接晒太阳，外界的炎热同样会侵袭人体，因夏季是自然界阳气最旺的时候，人体的阳气也最旺。那么，上班族整日呆在空调环境中也会上火吗?吕雄指出，空调房固然是凉爽，但长期处于空调房导致肌肤腠理无法疏通，体内多余的体热不能及时散发出来，也容易出现上火。建议上班族回家后尽量别开空调，适当出汗，让身体也“散散热”。同时，夏季要适当多喝水，否则由于出汗较多导致体内水分丢失，让人感觉燥热，也会导致上火的发生。
另外，夏季人们的娱乐节目比较丰富，经常熬夜，也会导致耗伤阴津、虚火上炎，出现声音沙哑、长痘、口腔溃疡等症状。吕雄说：“夏季容易上火，固然与天气有一定的关系，若加上一些不良的生活习惯，这就形成了‘内外夹攻’，更容易导致上火。”
你知道自己在上火吗?
牙龈肿痛、脸上长痘，许多人都会说自己在上火。其实，诸如失眠、口干、心烦、大便秘结等症状，也许也是上火导致的。
吕雄介绍，上火中的“上”指的是表现的部位，人体不同部位“上火”都有不同的表现。中医认为，上火分心火、胃火、肝火、肺火、肾火，夏季上火更多是“心火”、“胃火”、“肝火”。夏季心火旺，容易导致心神被扰，情绪也会随之不稳定，出现急躁、易怒、心烦、失眠等现象。所以要保持心情舒畅，控制情绪。而心火旺也很容易导致肝火旺，表现为头痛失眠、面红目赤、口干咽疼、易怒等。
另外，夏季炎热，体内缺少津液，导致胃火上升，若加上饮食不节制，辛辣冷热的都往胃里送，导致脏腑运化失调，火气上扬郁结于胃，从而出现牙龈肿痛、腹胀、腹痛、口干口臭、便秘、胃口不好等。吕雄表示，胃火大最好通过饮食调节，遵循清热、消滞的原则，饮食要节制，少吃热气、甜腻的食物。
值得一提的是，天气炎热，人们往往喜欢喝冷饮，但中医强调，气虚、阳虚、血虚之人忌食生冷，以避免损伤脾胃，保持脾胃良好的运作。